Оська
Завтра первый день без еды.
Новая мечта: прожить на одной воде сорок дней.
Я не идиот - то есть, не совсем - я все понимаю, изучаю противопоказания и готовлюсь. Начну с месяца (а лучше трех) однодневных голоданий раз в неделю. Потом три дня. Потом неделю. Потом...
А вообще, по уверениям, можно так прожить семьдесят дней. По-моему это будут хреновые дни, а для испытания себя сорока хватит с головой.
Ну и, в случае чего (ядерная война!), я буду готова пожертвовать своей долей еды и прожить месяц-другой питаясь ветром, и плохо мне особо от этого не будет.
И, конечно же, уходить и возвращаться плавно. Фрукты-овощи, соки, вода, соки, фрукты-овощи. И еще что-то про молочные продукты, но это потом уточню, через месяц или три.
Новая мечта: прожить на одной воде сорок дней.
Я не идиот - то есть, не совсем - я все понимаю, изучаю противопоказания и готовлюсь. Начну с месяца (а лучше трех) однодневных голоданий раз в неделю. Потом три дня. Потом неделю. Потом...
А вообще, по уверениям, можно так прожить семьдесят дней. По-моему это будут хреновые дни, а для испытания себя сорока хватит с головой.
Ну и, в случае чего (ядерная война!), я буду готова пожертвовать своей долей еды и прожить месяц-другой питаясь ветром, и плохо мне особо от этого не будет.
И, конечно же, уходить и возвращаться плавно. Фрукты-овощи, соки, вода, соки, фрукты-овощи. И еще что-то про молочные продукты, но это потом уточню, через месяц или три.
Или, скорее, как... как холодной водой обливаться. Хотя нет, большинство людей обливаются для закалки, а не для кайфа. Не знаю.
ну, да, вы правы.
Это помогает поддерживать организм в хорошем тонусе. Но не все люди способны голодать - у некоторых организм не предрасположен.
Например, я редко могу голодать четвертый день - резко падает уровень сахара в крови и становится плохо.
Тут надо знать особенности своего организма. И,конечно, правильный "выход" из голодания - отвары там, творог, фрукты.